Niacinamide
Vitamin / skin-conditioning
- Pigmentation
- Barrier
- PIH
A B3-vitamin egyik formája, amelyet széles körben használnak kozmetikai készítményekben.

MI EZ?
A niacinamide a B3-vitamin egyik aktív formája, és az egyik legsokoldalúbban vizsgált kozmetikai összetevő. Topikális formulákban többféle céllal használják, többek között a bőrbarrier támogatására, pigmentációval kapcsolatos problémákra és az öregedés bizonyos látható jeleire.
Nem egyetlen látványos hatás köré épül. Inkább több, egymással összefüggő bőrfunkcióra lehet hatással.
MIBEN SEGÍTHET?
Egyenetlen pigmentáció
A niacinamide egyik jobban vizsgált területe a pigmentáció. Klinikai és mechanisztikus kutatások alapján szerepe lehet a pigmentfoltok láthatóságának csökkentésében. A MUSE adatbázisában külön evidence-kapcsolat tartozik hozzá a gyulladás utáni hiperpigmentációhoz, vagyis a PIH-hoz.
A PIH-ról készült systematic review a niacinamide-ot azok között a topikális hatóanyagok között találta, amelyeket magas minőségű vizsgálatokban is értékeltek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden pigmentfolt ugyanúgy reagál rá, vagy hogy minden más pigmentációs kezelésnél erősebb lenne az evidenciája.
Bőrbarrier
A jelenlegi klinikai szakirodalmat összefoglaló review szerint a niacinamide használatának egyik vizsgált területe a bőrbarrier védelme és támogatása.
A bőr öregedésének látható jelei
A niacinamide-ot az öregedő bőr megjelenésével kapcsolatban is vizsgálták. A rendelkezésre álló review klinikai eredményeket foglal össze többek között a pigmentáció és az öregedés bizonyos látható jelei kapcsán.
KINEK LEHET RELEVÁNS?
Nem érdemes kizárólag egyetlen bőrtípushoz kötni.
Inkább akkor lehet érdekes összetevő, ha a célod például az egyenetlen pigmentáció vagy PIH, illetve ha olyan formulát keresel, amely a bőrbarrier támogatását is célozza.
Ezért a MUSE-ban inkább skin concern, mint merev skin type alapján érdemes gondolkodni róla.
HOGYAN MŰKÖDIK?
A niacinamide hatása nem vezethető vissza egyetlen egyszerű mechanizmusra.
A szakirodalom több biológiai folyamatot vizsgál vele kapcsolatban, köztük a sejtek energia- és redoxfolyamataiban fontos NAD-rendszert, valamint a barrier és a pigmentáció működésével összefüggő folyamatokat.
Pigmentáció esetén az egyik vizsgált mechanizmus különösen érdekes: a niacinamide csökkentheti a melanoszómák átadását a pigmenttermelő melanocitákból a környező keratinocitákba. Ez nem ugyanaz, mint egyszerűen azt mondani, hogy leállítja a pigmenttermelést.
Attól, hogy egy összetevő bizonyos hatásaira van klinikai evidencia, még nem feltétlenül értjük tökéletesen minden molekuláris lépését. A mechanizmusok értelmezése összetettebb ennél.
MIRE ÉRDEMES FIGYELNI?
A niacinamide-ról szóló eredményeket nem érdemes automatikusan minden niacinamide-os termékre kivetíteni.
A 2024-es review külön foglalkozik a formulációval és a bőrbe történő bejutással, vagyis azzal, hogy egy hatóanyag teljesítménye nem csak azon múlik, hogy szerepel-e az INCI-listán. A kész formula és a hatóanyag bőrbe jutása is számít.
Ezért a "van benne niacinamide" önmagában még nem mond el mindent egy termékről.
MIT NEM TUDUNK BIZTOSAN?
A különböző niacinamide-állítások mögött nem azonos erősségű evidencia áll. A pigmentáció, barrier és az öregedés látható jelei kapcsán eltérő típusú és erősségű kutatások állnak rendelkezésre.
A MUSE ezért nem kezel minden lehetséges niacinamide-hatást egyformán bizonyítottnak.